Wilma Hartman, verbonden aan ‘GezondBest, samen fit’, geeft op donderdag 10 oktober een lezing in Bibliotheek Best over gezonde keuzes maken voor je gezondheid én de natuur. De avond heeft een praktische insteek; van WETEN naar DOEN. Deze lezing, georganiseerd door Vereniging Best Voedsel in samenwerking met Bibliotheek Best, is de tweede avond van een serie maandelijkse avonden over voedsel en gezondheid.

Mensen zijn niet hun aandoening. Toch focussen we daar in de zorg doorgaans wel op. Alle aandacht gaat uit naar hun klachten en gezondheidsproblemen en hoe we die kunnen oplossen. Positieve Gezondheid kiest een andere invalshoek. Het accent ligt niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.

Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.

GezondBest, samen fit

Wilma Hartman is als coach verbonden aan GezondBest, samen fit. Meedoen aan dit project is als een “ontdekkingstocht” waarbij je gaat ondervinden wat je zelf aan je gezondheid kan doen. En hoe je dit aanpakt, want van alleen weten word je niet fitter.

Gezonde voeding is uiteraard een belangrijk thema. Dit sluit naadloos aan bij de ambitie van de vereniging Best Voedsel.

Over Best Voedsel - Gezonde keuzes voor jou én de natuur

Vereniging Best Voedsel zet zich in voor de promotie van lokaal en duurzaam geproduceerde voeding. Hiermee willen we bijdragen aan een duurzamere voedselproductie en aan de vitaliteit en de gezondheid van de Bestse gemeenschap. Via onze online streekwinkel (www.best-voedsel.nl) kun je eenvoudig je wekelijkse boodschappen direct bij duurzame boeren en tuinders uit de regio bestellen. Dit zorgt niet alleen voor eerlijke prijzen voor de producenten, maar biedt ook de inwoners van Best verse en onbewerkte kwaliteitsproducten uit eigen streek. Iedereen die dit idee omarmt, kan wekelijks bestellen via onze website. Los daarvan kun je voor slechts 10 euro per jaar ook lid worden van de vereniging en actief deelnemen aan onze activiteiten en het beleid mee vormgeven.

Aanmelden en praktische informatie

De lezing vindt plaats op donderdag 10 oktober in de activiteitenruimte van de Bibliotheek Best. Aanvang 20.00 uur, de koffie staat vanaf 19.45 uur klaar. Wil je erbij zijn? Meld je dan aan via de website van Best Voedsel (www.best-voedsel.nl/activiteiten) of via de site van Bibliotheek Best (www.bibliotheekbest.nl/cursussen-en-workshops.html). Tijdens en na afloop van de avond is er volop ruimte om met elkaar in gesprek te gaan. Iedereen is van harte welkom, toegang is gratis! Na afloop is er een drankje.

De volgende activiteit is Land van Ons op 14 november. Land van Ons is een burgercoöperatie die landbouwgrond koopt om de biodiversiteit en het landschap te herstellen. Tip: abonneer op de nieuwsbrief van Best Voedsel om op de hoogte te blijven via www.best-voedsel.nl/nieuws.